妊活サプリの男性の体に良い成分って何?マカナにも入ってるの?

妊活サプリのマカナは、男性にも効果のある成分が入っています!

妊活サプリを飲んでいる男性の方は、どのような成分を中心に摂取しているのでしょうか?

有名なところで言うと「マカ」ですよね!そして、鉄分とか亜鉛でしょうね。

今回の記事では、妊活男性に良いと言われている妊活サプリの成分について書いていきます。

妊活サプリの男性の体に良い成分って何?マカナにも入ってるの?

妊活に必要な成分は、たくさんありますが、代表的なものが、マカ、亜鉛、葉酸です。

妊活サプリのマカナにもマカ、亜鉛、葉酸が、配合されています。

これから、その成分を1つ1つ、ご説明していきます。

妊活サプリのマカナに含まれる日本産マカは、ペルー産より優れている

マカナに含まれる日本産マカは、ペルー産より優れている妊活サプリのマカナには、男性にも有効な、日本産マカが含まれています。

マカで有名なものは、ペルー産になるんですが、日本産のマカは、ペルー産に比べて栄養価が高いんです。

何でもそうですが、やっぱり国産が安心出来ますよね!

マカは、男性に色々と効果のある成分として、様々な商品に配合されていますよね!

マカには、アルギニンという成分が含まれています。

アルギニンの効果は、精力増強の効果があると知られています。

アルギニンは、体の中で、一酸化窒素の生産量を増加させます。

一酸化窒素が増加すると、血管が拡張して血圧をあげることなく、血流だけを増やすことが出来ます。

この事により、男性の精力も増強されるという事です。

その他にも、成長ホルモンの分泌促進や、ホルモンバランスの調整の効果もあります。

【マカの効果】
・男性の精力がアップする。
・精子の質も高まる。
・疲労の回復も出来る。

男性機能が向上すれば、妊娠への確率も上がるという事に繋がります。

そして、女性にも嬉しい効果がありますよ。

それは、美肌効果ですね!妊娠するとお肌が荒れるんじゃないか?と不安になりますよね。

そんな不安も、マカによる美肌効果で、解消されます。

マカには、アミノ酸が18種類も含まれています。

アミノ酸は、保湿効果があるので、肌に潤いを与えて、しわなどを防ぐ効果があります。

さらに、女性ホルモン改善の効能が期待できます。

そして、不妊治療や、更年期障害にも効果が期待できます。

妊活サプリのマカナには、男性にも優れた効果を出すマカが入っているので、おすすめです。

マカの摂取時には、アレルギーに注意が必要です!

マカを摂取する時に、注意する事があります。

それは、アレルギーです!マカは、アブラナ科の植物です。

アブラナ科の野菜は、マカの他にもキャベツや、ブロッコリー、カリフラワー、大根、白菜などがあります。

アブラナ科のアレルギーをお持ちの方は、事前に医師に相談したほうがいいです。

気付かないで、摂取してアレルギーになる方が多いので、ご注意ください。

妊活サプリのマカナに含まれる亜鉛は、性機能に関わるミネラル

亜鉛は、性機能に非常に深く、かかわっている成分なんです。

妊活には、亜鉛がいいと誰もが聞いた事があると思います。

亜鉛は、体内では作り出すことが出来ないミネラルだからです。

ですから、毎日の食事からの摂取が必要な成分なんです。

亜鉛が不足すると、男性機能が低下したり、ホルモンの働きへの影響もあります。

毎日の食事から摂取出来ない不足分を 亜鉛サプリなどで補給する事が大切なんです。

マカナには、亜鉛が5.3㎎も配合されているので、簡単に補給する事が可能です。

妊活サプリのマカナに含まれる葉酸の効果について

マカナに含まれる葉酸

マカナには、厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型の葉酸が、400㎍しっかり配合されています。

葉酸とは、ビタミンB群の1つです。

葉酸が不足がちになると、血管がもろくなって、心不全や心筋梗塞、脳梗塞などの病気になりやすくなります。

様々な病気のリスクが高くなるって事ですね。

さらに、認知症のリスクも増えます。葉酸を摂取する事で、認知症の進行を遅らせる事もあります。

そういった意味でも、葉酸は男性にも有効な成分なんです。

妊活サプリのマカナに含まれるスピルリナが男性にもたらす効果とは?

スピルリナが妊活男性にもたらす効果は、体の健康を維持する効果があります。

スピルリナは、海藻の藻の一種です。

スピルリナは、スーパーフードの王様とも呼ばれていて、アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、50種類以上もの豊富な栄養成分を含んでします。

スピルリナを服用する事で、普段の食生活で不足がちになる栄養素を十分に補える事になります。

スピルリナの効果としては、主にコレステロールの調整や、血糖コントロール、アレルギー緩和、免疫力アップなどの効果があります。

まとめ

以上のように、マカナには、男性にも女性にも、効果のある成分が配合されています。

日本産マカや亜鉛、葉酸は、普段の生活ではあまり気にして摂取する事のない成分ですよね?

これから妊活を始めるのであれば、すすんで摂取すべき成分です。

妊活サプリのマカナの詳細については、こちらをご覧ください。

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